ПП Брауни с ягодами: Вкусный и полезный десерт

ПП Брауни с ягодами: Вкусный и полезный десерт

Этот десерт сочетает в себе сладость и полезные ингредиенты, что делает его отличным выбором для тех, кто следит за своим питанием. ПП (правильное питание) брауни не только вкусны, но и легки в приготовлении. Давайте рассмотрим, как подготовить этот аппетитный вариант десерта!

Ингредиенты для вашего шедевра

Чтобы сделать вкусные брауни, вам понадобятся следующие компоненты:

  • 4 спелых банана (около 400-450 г)
  • 6 яиц
  • Сахарозаменитель по вкусу (примерно эквивалент 200 г сахара)
  • 1,5 г ванилина
  • 10 г разрыхлителя теста
  • 6 ст. л. какао-порошка (примерно 70-75 г)
  • 300 г ягод (по вашему выбору)
  • 20 г черного шоколада для украшения

Приготовление: шаг за шагом

Приступим к созданию этого вкусного десерта:

  • Очистите бананы от кожуры и тщательно разомните их вилкой до состояния пюре.
  • Добавьте в банановую массу яйца, сахарозаменитель и ванилин, хорошо перемешайте до однородной консистенции.
  • Всыпьте какао-порошок и разрыхлитель, ещё раз перемешайте до полного объединения всех компонентов.
  • Выложите полученное тесто в предварительно подготовленную форму для выпекания.
  • Выпекайте в разогретой до 180 градусов духовке около 30-35 минут, пока брауни не станет плотным и упругим.
  • Когда выпечка остынет, можно украсить её растопленным шоколадом и ягодами по вашему выбору.
  • Этот легкий и сочный десерт точно станет изюминкой вашего стола. Приятного аппетита!

    Источник: ТМ 4 Сезона

    Лента новостей