Нежный палтус с овощами под голландским соусом

2 мая 2026, 09:04

Ингредиенты

  • Кусок палтуса 1 шт
  • Замороженные овощи 400 г
  • Яйца (только желтки) 2 шт
  • Чеснок 3 зубчика
  • Лимон 1 шт
  • Острый перец по вкусу
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Сахар 1 ст. ложка
  • Рисовый уксус несколько капель
  • Копченая паприка щепотка
  • Сливочное масло несколько кусочков
  • Соль, черный перец по вкусу

Приготовление

В толстостенной кастрюле довести воду до кипения, добавив 2 лавровых листа, раздавленный чеснок, сок одного лимона, небольшой кусочек острого перца, соль, сахар и соевый соус. После закипания добавить замороженные овощи на несколько минут и сразу вынуть. В завершение добавить кусочек сливочного масла и перемешать.

Кусок палтуса разморозить и промокнуть, затем посолить. На пергаментной бумаге разместить рыбу, сверху положить несколько кусочков сливочного масла.

Разогреть духовку до 200C (режим турбо-гриль) и запекать палтус максимально близко к верхнему элементу в течение 7 минут. Соком, который образовался на пергаменте, полить приготовленные овощи.

Для соуса смешать желтки с щепоткой соли и рисовым уксусом, взбивая до кремообразной консистенции. Постепенно влить растопленное сливочное масло, удерживая миску на паровой бане. Взбивать до достижения нужной густоты, затем добавить паприку, черный перец и лимонный сок, тщательно перемешав.

Перед подачей палтус обжарить при помощи горелки, чтобы получить аппетитную корочку. Подается с овощами и соусом, создавая гармонию вкуса и текстуры.

Приятного аппетита!

Больше новостей на Efir-lounge-centr.ru