Лёгкий и питательный салат с яйцом и курицей: идеальный выбор для быстрого ужина

1 мая 2026, 02:06

Этот свежий и аппетитный салат станет отличным вариантом для легкого обеда или ужина. Он не только радует глаз, но и насытит, оставляя приятное послевкусие.

Ингредиенты (на 34 порции):

  • Куриные яйца 3 шт.
  • Филе куриной грудки в прованских травах 1 упаковка
  • Стебли сельдерея 2 шт.
  • Свежие огурцы 2 шт.
  • Сметана 80 мл
  • Натуральный апельсиновый сок 20 мл
  • Соль по вкусу
  • Чёрный перец по вкусу
  • Кайенский перец (по желанию) по вкусу

Приготовление:

1. Начать стоит с варки яиц до состояния "вкрутую". Остудите их и нарежьте небольшими кубиками.

2. Далее, мелко нарежьте филе куриного мяса, сельдерей и огурцы.

3. Для заправки соедините сметану, сок и специи. Смешайте до однородной консистенции.

4. Полейте салат получившимся соусом и украсьте зеленью по вашему выбору.

Не забудьте про другие интересные рецепты!

В нашем профиле вы найдете еще много вдохновляющих идей для быстрой и вкусной пищи: подписывайтесь, чтобы не пропускать новинки каждую неделю!

Больше новостей на Efir-lounge-centr.ru