Овощи с грядки отправляются на стол

23 января 2026, 14:46

Солнце мягко освещает утро, и это отличный повод для прогулки по огороду в поисках свежих продуктов для завтрака. Небольшая вылазка на свежий воздух не только приносит свежие зеленцы, но и дарит заряд энергии на весь день.

Собранные солнечные дары

На юге Ростовской области жизнь неразрывно связана с земледелием. Удача улыбнулась, и на грядках были собраны:

  • дайкон
  • помидоры
  • кабачок
  • огурец
  • яблоки
  • укроп

Этот разнообразный набор позволил создать простые, но вкусные осенние блюда. Особое внимание привлекла руккола и зелёный лук, готовые добавить пикантности в салаты.

Вкусные идеи для осенних блюд

Одним из первых блюд стал салат с дайконом, морковью и зелёным луком. Готовя его, вспоминается, как в прошлом году в санатории подавали подобный салат на завтрак с яблоками это было невероятно вкусно.

С добавлением нерафинированного подсолнечного масла и чеснока, салат стал настоящим украшением стола. Вторым блюдом разошлись помидоры и огурцы время готовить пока есть возможность наслаждаться свежими овощами.

Кабачки: простота и вкус

Кабачки, нарезанные и запечённые с приправами, стали идеальным гарниром. Быстро, просто, но так вкусно идеальное решение для осень. На сковороду отправились кабачки, лук и помидоры, добавленные кавказские специи и тертый чеснок завершили это кулинарное волшебство.

Осень приносит радость, когда свежие овощи становятся основой для вкусных блюд. В такой обстановке даже обычный ужин превращается в праздник вкусной еды.

Больше новостей на Efir-lounge-centr.ru